Koronavirus: Manuál pro naši duši (e‑kniha)
- Jak dosáhnout stability v životních změnách?
- Jak projít krizí posílen?
- Jak se starat o svou duši v nejisté době?
- Stáhněte si e-knihu zdarma.
“
Metody praktické svépomoci a sebepoznání
Jak se starat o svou duši v období obav, frustrací a nedostatku informací? Jak žít ve vnějším omezení, ale vnitřní svobodě? Jak projít krizí posíleni? Není to snadné, ale jde to.
Psychologové desítky let zkoumají, co lidem pomáhá vyrovnat se s traumaty a obtížnými krizemi. Studují, co vrací klientům v psychoterapii pevnou půdu pod nohama.
Co je nejúčinnější? To pro vás autor sepsal a převedl do praktických metod psychologické svépomoci. Ukáže vám, co musíme dělat a čemu se vyhnout, abychom si dali život kdykoli do pořádku. Naučí vás, jak nalézt stabilitu a úspěšně projít jakoukoli krizí.
Stahujte zdarma zde:
E-pub (pro většinu čteček, iOS/iBooks, Android/Knihy Google Play)
Mobi (pro čtečky a aplikaci Kindle)
Pdf (pro tisk, velké displeje, běžné notebooky)
Pdf (pro střední a menší obrazovky)
Podívejte se také na další rady, články a rozhovory k tématu koronavirové krize.